自文明发源之时，人类对“自我”的探索就一直从未停止，自我认知是我们每一个人一生中必须面对的最重要的课题之一。5月28日下午3点，临汾市图书馆特邀请太原市心理咨询师协会专家刘明伟老师开展“侃侃我是谁——从西游人物中找寻‘我是谁’”主题讲座。

刘老师首先与在座的读者互动，问大家最近有没有什么愿望，许多小读者纷纷回应，想提前过六一，想收到儿童节礼物，想不写作业，大家都被小朋友们童真的愿望逗笑了。

不用写作业，天天过六一，这不就是孙悟空每天的生活吗？刘老师将《西游记》当作一部人心灵成长的历程来看，孙悟空、猪八戒、沙僧、白龙马都当作“我”心灵的外化，猴子代表着心，拥有通天本领，想去哪就去哪，猪八戒代表着欲望，喜欢什么就要得到什么，沙僧则是理性和逻辑的代表，枯燥无趣，白龙马则是意志坚定，而“我”就是唐僧，需要想着如何让取经团队保持平衡，顺利达到自己目的。

找别人容易，但是找到自己难，怎样在西游记的人物中找到我是谁？老师向大家提供了四个心理学上的方法，分别是周哈里窗，九型人格，大五人格，16PF，同时在讲座过程中向大家演示了周哈里窗的方法，让读者从公开我、盲目我、隐藏我、未知我四个方向去认识自己。

讲座结束之前，老师让在座的读者从“我喜欢”出发，向大家分享自己喜欢的水果、植物、动物、食物等等，这一个个的“我喜欢”构成了一个个完整的“我”，也让大家对自己的了解更加深刻。

讲座结束，读者们表示这样的讲座非常有意义，能够让越来越多的人关注心理成长和变化，也希望读者朋友们听完刘老师的讲授，能够逐步建立起对自己的认知，不断修炼、成长为更好的自己。